牛髓养生保健饮食百科 -

发布时间:2020-10-17 来源:养生吃什么杂粮

2015年02月21日00:51 编辑:传奇养生网


【别名】
    牛骨髓、牛脊髓。

【注解】
    牛髓为牛科动物黄牛或水牛的骨髓。

【营养成辽宁看癫痫病的专科医院在哪里分】
    牛髓中含蛋白质、脂肪、维生素B2、烟酸,营养价值非常高。

【药性功效】
    牛髓可以健脾养胃、补精润肺、壮阳补肾、益精填髓。

【宜食】
    牛髓内蒙古三甲公立癫痫医院适宜体虚多病、精血不足、腰膝酸软、头昏耳鸣、健忘目眩、遗精阳痿、月经不调者食用。

【忌食】
    肥胖、高血压、冠心病、高血脂、脂肪肝患者忌食。

【文献参考】
    《别录》:“甘,温,无毒。”
&nb哪个医院治疗儿童癫痫最可靠sp;   《本草再新》:“入心、脾二经。”
    《本草纲目》:“润肺补肾,泽肌悦面。”

【食疗偏方】
  牛髓糯米饭
    原料:牛骨髓30克,糯米100克,白糖50浙江哪家癫痫病效果比较好克。
    制法:将糯米用开水氽后装碗内,加入牛骨髓蒸熟透,起锅时撇上白糖即成。
    用法:随量温食。
    功效:强筋健骨,补脑益智,适用于老年人记忆力减退者及脑力劳动者。

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