饮食误区 绝不在超市买这8种食物(2)

发布时间:2020-06-17 来源:养生吃什么杂粮

5、盒装鲜猪肉

难道超市里的猪肉也有问题!或许是的,而且问题还不小。据美国爱荷华州立大学在2012年进行的调查发现,由于现在的猪在饲养的过程中被喂食了过多的抗生素。

因此抗生素残留问题相当严重,这就导致了超级病菌MRSA的出现频率越来越高。目前这种病菌的致死率已经超过了。

6、罐头食品

罐头制品一贯被黄石癫痫病重点医院排名前十大家认为是最卫生的食品,毕竟罐头采用的巴氏杀菌是现在最好的杀菌方式。然而现在罐头制品的包装却成为最大的问题所在,因为包装里含有的双酚A会溶进食物里。

双酚A或许你不太熟悉,但是我告诉你,如果食用了它会导致生殖系统发育异常、胰岛素分泌絮乱从而患甚至会导致疾病。所以以后看到它还是绕着走吧。

7、烤火鸡

圣诞节的必备之物也不幸上榜了,根据研究人员介绍,它们进行抽样调查的时候都被震撼到了,随州癫痫中心医院,在哪里因为80%的烤火鸡几乎就像是在浸泡在MRSA里一样,病菌的含量实在太高了。这也是为什么圣诞节之后医院都会爆满的原因之一。

8、冷藏水果

也许冷藏的水果跟新鲜水果没有什么两样,但是它的抽检调查情况却很糟糕,原因就是发霉!别以为放在低温下它就不会坏,其实它已经滋生了不少的病菌。如果人们在不知情的情况下食用,很容易造成食物中毒。

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:万能超人茄红素

西红柿算是蔬菜里最常见的“大众脸”了吧?且不说酸甜可口的炒蛋、色香味俱全的番茄牛腩,夏天里的西红柿和更是美眉们最爱的瘦身“红绿配”,夸张一点说,没有它的超市或者菜场根本不配卖蔬菜!

不过,你可不要因为西红柿唾手可得就小看人家喔,只要一个西红柿就能提供你一天所需维生素C的76%!更何况它还是茄红素的最大来源——不知癫痫病该怎样治疗好呢道茄红素是神马?

简单说吧,茄红素是能帮助身体抵抗一切的抗氧化剂,是心血管的疏通净化液,是保护皮肤免受紫外线侵害的霜,是阻断黑色素使皮肤保持白皙的增白露,还是促进细胞再生的不老泉。

tips:想让西红柿的超能力加倍发挥?试着在用它做菜的时候加些健康脂肪(比如之类),这种组合能让身体吸收茄红素的效果更强。

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