铁皮石斛与黑枸杞泡茶,对视力、眼疾有很好的

发布时间:2020-01-13 来源:养生吃什么杂粮

  眼睛对于每个人的重要性自不必说,保护视力,保护心灵的窗口谁的方法更棋高一着呢?有人用铁皮石斛,有人用黑枸杞,你认为怎么样?

  “中医认为,肝开窍于目,人五脏六腑的精气都通过眼睛经脉上注到眼睛,眼睛的健康与否直接与肝的精气充盈紧密联系。一个人如果肝脏精气充足,双眼必定明亮、炯炯有神,如果一个的肝脏精气不足,双眼必定暗淡无关、两眼无神、眼睛干涩、视物昏花,这也是小孩子的眼睛为什么清澈漂亮,老人的眼睛发黄暗淡的原因。”

  铁皮石斛从古至今被沿用了数千陕西看癫痫病的专科医院年之久,都是因为铁皮石斛的功效多且药效显著。铁皮石斛具有滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、强筋健骨、明亮眼睛等功效。铁皮石斛可以帮助人补气养精,铁皮石斛在预防和治疗眼睛视力、治疗眼部疾病有独特的功效。那么铁皮石斛是如何保护我们的视力、治疗我们的各种眼部疾病呢?

  铁皮石斛内富含大量的铁皮石斛活性多糖、铁皮石斛菲类、铁皮石斛活性多糖、有机色及各种人体必需的氨基酸等有效成份。铁皮石斛活性多糖等有效成份可以活润肝脏器官,激活肝脏细胞的活性,促进新陈代谢,疏肝活血、疏泄肝气郁滞,让肝脏重新呈现出精气充盈的年轻状态,肝脏好了,眼睛自然也好了,诸如眼睛干涩、视力下降、眼疼等症状也得到不同程度的缓吉林较好的癫痫病医院解和改善。

  另外,铁皮石斛在预防和治疗老年人白内障、青光眼等眼科疾病也有显著的疗效。在古代治疗眼病的方剂中,铁皮石斛是必不可少的,石斛夜光丸、石斛明目丸等古方主要原料都加入了铁皮石斛配伍而成,一直沿袭至今。现代医学研究也表明,铁皮石斛不仅只对半乳糖性白内障有延缓和资料作用,铁皮石斛还可以使白内障晶状体中的醛糖还原酶的活性明显提高,并使多种酶的活性基本恢复到正常的水平,从而治疗白内障。

  无论是上班族、学生或是眼疾患者,都可以用铁皮石斛来进行调养。

  虽然铁皮石斛对视力及眼部疾病有很好的预防和疗效,但是还是要提醒大家保护视力和眼睛还哪家医院可以看癫娴病是要采取预防为主,防治结合的措施。在日常的工作、学习和生活中,要形成正确的用眼习惯,持续性的用眼不超过2小时,应转移注意力,多看一些绿色植物或是远眺来缓解眼睛疲劳。休息的时候注意用热毛巾多敷一下眼睛,让眼睛快速恢复疲劳。

  黑枸杞被誉为"花青素之王"大家都知道蓝莓含有丰富的花青素,而黑枸杞花青素的含量是蓝莓的十倍,花青素具有清除自由基的功效作用,使皮肤看起来更加的光滑漂亮。一些白领朋友因为工作压力大,长期面对电脑,有时候就会出现黑眼圈。出现黑眼圈一方面是因为休息不足,第二就是肾气不足。那么适当的食用一些黑枸杞,能有效的避免黑眼圈。

  长期用野生黑枸杞泡茶喝小儿抽搐是什么原因引起的,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用。

  吃法方面铁皮枫斗和黑枸杞即可以搭配着一起泡水喝,也可以分开吃,如果是铁皮石斛鲜条,可以先榨汁,再加入黑枸杞配合着吃,用量方面铁皮枫斗5克左右即可,黑枸杞不要超过20克。

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