黑芝麻糊有什么功效 可美容保健养颜

发布时间:2019-12-09 来源:养生吃什么杂粮

黑芝麻糊的作用

黑芝麻又称胡麻子、脂麻。性平,味甘。

医疗保健中有补肝肾,益精血,润肠燥。

用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘。

黑芝麻保健养颜

在我国,迄今为止,根据当代医药学研究结果表明,黑芝麻有显著的医疗保健作用。

 

 

癫病能不能治好啊黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。

可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳。

皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘,产后阴血不足所致的乳少。

 

 

据营养学家科学分析

每百克芝麻中含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克。

磷368毫克,铁50毫克,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸。儿童失神小发作不用怕p>

棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。

正因为芝麻含有如此丰富的营养,因而在延缓人的衰老及美容方面,才起了极大的作用。

护肤美肤

黑芝麻糊在美容方面那更是不可或缺的,芝麻中的维生素E。

在护肤美肤中能促进人体对维生素A的利用,可与维生素C起协同作用。

保护皮肤的健康,减少皮肤发生感染。

对皮肤中的胶原纤维和弹河南癫痫病好医院力纤维有“滋润”作用,从而改善、维护皮肤的弹性。

促进皮肤内的血液循环,有营养物质、有水分,皮肤当然柔嫩和光泽。

 

 

常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑,有习惯性便秘的人。

肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。

芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。

利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。<最有效治疗癫痫药/p>

 

 

医学功能

黑芝麻糊不但味道极佳,而且具有很好的医疗作用。

中医认为,芝麻味甘、性温,有补血、润肠、通乳、养发等功效。

适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。

黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘。妇女食用更佳!

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